Lieve Lezer, Lekker eten is heel belangrijk voor mij. In het receptenboekje met een groen accent deel ik met jullie mijn favoriete vegetarische en veganistische recepten. Recepten waarmee je indruk kan maken op je geliefdes, vrienden en familie. Of gewoon voor jezelf, omdat het zo belangrijk is om te blijven genieten. Deze week aan de […]
Vegetarisch
Receptenboekje met een groen accent: zoete aardappelstamppot met venkel en spinazie
Lieve Lezer, Een nieuwe en zeer smakelijke rubriek is geboren! Het receptenboekje met een groen accent. In deze terugkerende rubriek deel ik met jullie mijn favoriete vegetarische en veganistische recepten. Lekker eten waarmee je indruk kan maken op je geliefdes, vrienden en familie. Of gewoon voor jezelf, omdat het zo belangrijk is om te blijven […]
Gezond vegetarisch: hoe zit het nu echt?
Lieve Lezer, Ik heb er aan het begin van dit jaar bewust voor gekozen om geen vlees meer te eten. Ik voelde mij niet meer goed bij het idee van vlees eten en ik kon er niet meer van genieten. In eerste instantie door de impact van de vleesproductie op ons milieu. In tweede instantie […]
Wil je écht het verschil maken voor het milieu? Dit is de Big-5 voor een duurzame levensstijl
Lieve Lezer, Wil je écht het verschil maken voor het milieu en de toekomst van onze aarde? Dan zijn er een aantal grote aanpassingen die je in je leven kan doorvoeren. Let op, dit kunnen drastische aanpassingen zijn. Ga goed bij jezelf na of je er klaar voor bent. Onthoud goed dat je het niet […]
Koken met seizoensproducten: lekker, gezond en beter voor het milieu
Lieve Lezer, Vroeger was het doodnormaal om te eten wat er op dat moment ‘in het seizoen’ was. Producten buiten het seizoen of uit andere landen waren simpelweg niet voorhanden. Tegenwoordig is dat wel anders. Op elk moment in het jaar is ieder soort groente of fruit overal verkrijgbaar. Maar, wist je dat bijvoorbeeld aardbeien […]
Leestip: Stoppen met vlees – Robert Bridgeman
Lieve Lezer, Binnen mijn zoektocht naar een duurzame levensstijl heb ik – zoals jullie weten – afgelopen januari een vegetarisch dieet aangenomen. Ik had op dat moment voldoende kennis over de invloed van het produceren en het consumeren van vlees op het milieu. Daar wilde ik niet meer aan bijdragen. In dat licht heb ik […]
Vlees is slecht voor het milieu, maar wel lekker. Wat nu?
Lieve Lezer, We weten het nu zeker. De productie van vlees, vis, zuivel, eieren en andere dierlijke producten is slecht voor het milieu. Daarnaast worden dieren voor de vlees en zuivelproductie vaak in te kleine hokjes gehouden, volgestopt met antibiotica of zelfs mishandeld. Ja, we kunnen het met zekerheid zeggen: het consumeren van dieren en […]
5 simpele aanpassingen om je leven te verduurzamen
Lieve lezer, Er is maar 1 aarde. Het woord aarde heeft daarom officieel niet eens een meervoud in de Nederlandse taal. Toch leven we in Nederland alsof we 4 aarden (aardes?) hebben (Babette Porcelijn van de De Verborgen Impact legt het goed uit in dit filmpje). De opwarming van de aarde is om moedeloos van […]