Lieve Lezer, Het is nogal belangrijk dat we allemaal ons leven gaan verduurzamen. Dat kan je op veel verschillende manieren doen. Dat kan je doen met plantaardig eten, duurzaam kopen, minimaliseren, niet meer vliegen, alleen maar natuurlijke producten gebruiken enzovoorts. Ik probeer jou te inspireren dat allemaal te doen. Maar, er zijn met mij nog […]
Vegetarisch
Vindt hier allerlei tips en recepten over vegetarisch eten.
Met de trein naar Londen: ervaringen en tips
Lieve Lezer, Een aantal weken geleden ging ik met een vriendin een weekendje naar Londen. We gingen met de trein vanaf Amsterdam Centraal en in dit artikel deel ik met jullie onze ervaringen en tips. Met de trein naar Londen Reizen met de trein naar Londen is heel gemakkelijk en comfortabel. Het grootste voordeel is […]
Receptenboekje met een groen accent: overnight oats
Lieve Lezer, Lekker eten is heel belangrijk voor mij. In deze terugkerende rubriek deel ik met jullie mijn favoriete vegetarische en veganistische recepten. Recepten waarmee je indruk kan maken op je geliefdes, vrienden en familie. Of gewoon voor jezelf, omdat het zo belangrijk is om te blijven genieten. Deze week aan de beurt: Overnight Oats. […]
Meer plantaardig eten: hoe pak je dat aan?
Lieve Lezer, Ik heb jullie al vaak verteld over de invloed van vlees en andere dierlijke producten op ons milieu. Het onderhouden van de dieren, de scheten en boeren van herkauwers, de productie en het transport. Volgens Babette Porcelijn – schrijfster van De Verborgen Impact – maakt dit alles bij elkaar vlees het een na […]
Receptenboekje met een groen accent: Pasta met paprikasaus
Lieve Lezer, Lekker eten is heel belangrijk voor mij. In het receptenboekje met een groen accent deel ik met jullie mijn favoriete vegetarische en veganistische recepten. Recepten waarmee je indruk kan maken op je geliefdes, vrienden en familie. Of gewoon voor jezelf, omdat het zo belangrijk is om te blijven genieten. Deze week aan de […]
Receptenboekje met een groen accent: zoete aardappelstamppot met venkel en spinazie
Lieve Lezer, Een nieuwe en zeer smakelijke rubriek is geboren! Het receptenboekje met een groen accent. In deze terugkerende rubriek deel ik met jullie mijn favoriete vegetarische en veganistische recepten. Lekker eten waarmee je indruk kan maken op je geliefdes, vrienden en familie. Of gewoon voor jezelf, omdat het zo belangrijk is om te blijven […]
Gezond vegetarisch: hoe zit het nu echt?
Lieve Lezer, Ik heb er aan het begin van dit jaar bewust voor gekozen om geen vlees meer te eten. Ik voelde mij niet meer goed bij het idee van vlees eten en ik kon er niet meer van genieten. In eerste instantie door de impact van de vleesproductie op ons milieu. In tweede instantie […]
Wil je écht het verschil maken voor het milieu? Dit is de Big-5 voor een duurzame levensstijl
Lieve Lezer, Wil je écht het verschil maken voor het milieu en de toekomst van onze aarde? Dan zijn er een aantal grote aanpassingen die je in je leven kan doorvoeren. Let op, dit kunnen drastische aanpassingen zijn. Ga goed bij jezelf na of je er klaar voor bent. Onthoud goed dat je het niet […]
Koken met seizoensproducten: lekker, gezond en beter voor het milieu
Lieve Lezer, Vroeger was het doodnormaal om te eten wat er op dat moment ‘in het seizoen’ was. Producten buiten het seizoen of uit andere landen waren simpelweg niet voorhanden. Tegenwoordig is dat wel anders. Op elk moment in het jaar is ieder soort groente of fruit overal verkrijgbaar. Maar, wist je dat bijvoorbeeld aardbeien […]
Leestip: Stoppen met vlees – Robert Bridgeman
Lieve Lezer, Binnen mijn zoektocht naar een duurzame levensstijl heb ik – zoals jullie weten – afgelopen januari een vegetarisch dieet aangenomen. Ik had op dat moment voldoende kennis over de invloed van het produceren en het consumeren van vlees op het milieu. Daar wilde ik niet meer aan bijdragen. In dat licht heb ik […]